Afdrukopties:

Ontbijtinspiratie: sojayoghurt met gebakken appel

Opbrengsten1 portieVoorbereidingstijd5 minutenKooktijd5 minutenTotale tijd10 minuten

Ontbijtinspiratie: sojayoghurt met gebakken appel.

ontbijtinspiratie

 1 appels
 speculaaskruiden naar smaak
 200 ml plantaardige yoghurt
 1 eetlepel zonnebloempitten
1

Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes.

2

Verwarm een pan met een goede anti-aanbaklaag op middelhoog vuur. Heb je die niet? Voeg dan een klein beetje olie toe.

3

Bak de appel tot ze wat zachter worden en meng met de speculaaskruiden.

4

Doe de sojayoghurt in een schaaltje en doe de gebakken appel erbij.

5

Bestrooi met de zonnebloempitten en eventueel extra speculaaskruiden.